El shiatsu és una tècnica japonesa basada en la Medicina Xina i el sistema de meridians (canals del sistema energètic). Aquest massatge profund procura el bon funcionament de tot el cos (musculatura, postura corporal, òrgans interns...) aporta salut i benestar físic i emocional.

En aquest taller aprendrem a compartir el massatge shiatsu de manera senzilla i eficaç amb els nostres familiars i amics. El massatge shiatsu es practica amb roba còmoda que faciliti el moviment. Farem la pràctica a terra. Es donaran apunts.

Material: màrfega o similar i si s’escau algun coixí o manta per estar còmodes. Llibreta i bolígraf per les teves anotacions.

Dimecres de 18.30 a 19.45 h.

Del 4 d'octubre al 15 de novembre.

Lloc: Centre Cívic Creu de la Mà.