En aquest taller s’oferiran les pautes i els exercicis  de diferents tipus de tonificació per enfortir i incrementar el to muscular del sol pèlvic per poder millorar el seu funcionament i prevenir problemes com pèrdues d’orina , prolapses i dolor lumbar.

Dimarts, de 16.15 a 17.15 h

Del 16 de febrer al 27 d’abril

Preu: 44 €

Material: roba còmoda i màrfega

Lloc: Centre Cívic Creu de la Mà