Activitat adreçada a tothom, on amb el suport d’una cadira es realitzaran una sèrie d’exercicis i moviments suaus per aconseguir beneficis com: augment de la flexibilitat i la força, millora de l’equilibri i la coordinació i reduir tensions.

Grup 2: Dimecres, de 17.40 a 18.40 h

Del 7 d’octubre al 16 de desembre i del 20 de gener al 16 de juny

Preu trimestre: 49 € (Preu semestre: 92 € a pagar a partir de 2027)

Material: roba còmoda

Lloc: Centre Cívic Creu de la Mà