L’activitat aeròbica COMBIFIT engloba tota mena d’exercicis de mitjana/alta intensitat amb l’objectiu de tonificar el cos, tant el tren superior com l’inferior. Es realitzaran sessions variades de GAC, TONIFICACIÓ, CARDIO-TONO i HIIT entre d’altres, i es treballarà per repeticions i per temps d’exercici.                                                                                                                      

COMBIFIT: TONIFICA TOT EL COS! *

Pau Carbonell                                                                                                 

Dilluns de 20.15 a 21.15 h

Del 30 de gener al 19 de juny

Preu: 65 €

Material: roba i calçat esportiu, màrfega tipus ioga, gomes elàstiques tipus Thera band d’intensitat baixa/moderada, tovallola i aigua. 

Lloc: Centre Cívic Joaquim Xirau

Per a més informació:

Centre Cívic Joaquim Xirau

C. Vilatenim, 45 - Tel. 972 67 86 22  cxirau@figueres.org 

Matrícula en línia: https://carpeta.figueres.org:8079/MATEU/